全国18か所を繋ぐ！専門家から学ぶ女性の健康シンポジウム

月経やPMSの悩み、ずっと一人で我慢していませんか？

女性特有の健康課題は、相談しづらく後回しになりがちです。

5月16日、岡山市の「ひとやね」にて「私ファーストDAY in 岡山」が開催されます。

専門家の講演からセルフケア体験まで、全国初の取り組みを紹介します。

これを読めば、自分を整える第一歩が踏み出せるはずです。

全国18か所を繋ぐ！専門家から学ぶ女性の健康シンポジウム

本イベントは、女性を取り巻く社会課題を深く知る絶好の機会です。

全国18か所をオンラインで繋ぎ、ジャーナリストや社会学者が地域格差や女性活躍をテーマに講演します。

正しい知識に触れることで、自分自身を整えるヒントを学びましょう。

体験と相談で自分を整える！午後の「セルフケアラボ」が魅力

午後は漢方・美容・キャリアなど11の相談ブースが集結します。

筋膜リリース体験やPMS相談、ヘルシーな食事も楽しめ、専門家に直接相談できます。

心も体もリフレッシュするひとときを過ごしましょう。

まとめ

5月16日は、我慢するのをやめて、まず自分を知る日から始めてみませんか？

あなたの笑顔が、これからの毎日をもっと明るく変えてくれるはずです。

※本記事の情報は、PR TIMESより提供されたプレスリリースを元にツキヌケ岡山編集部が作成しています。

出典:PR TIMES（全国初！5月16日開催、女性の健康をテーマにしたイベント「私ファーストDAY in 岡山」）