笑って健康!ストレス解消!イスに座って簡単エクササイズ


笑って健康!ストレス解消!イスに座って簡単エクササイズ

高齢者向けの椅子エクササイズで筋力維持

イベント情報
イベント名笑って健康!ストレス解消!イスに座って簡単エクササイズ
開催日程2026年7月17日
開催時間14:00~15:00
料金無料
お問い合わせ0866-22-2912
補足事項・備考会場:4階多目的室。持ち物:タオル、飲み物、運動しやすい靴、フェイスタオル。利用者カード(ご本人様)の提示が必要
施設情報
住所岡山県高梁市旭町1306

2026年6月24日現在の情報です。

※ イベントの開催情報は、変更になる場合があります。イベントに参加される場合は、事前にご確認いただくようお願いいたします。

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